#004 Kalorienzählen
Große Hilfe und Suchtfalle zugleich
20.09.2021 66 min Kathrin van der Winkel
Zusammenfassung & Show Notes
Kalorienzählen ist eine bewährte Methode, um sein Gewicht zu reduzieren. Viele von uns wenden sie an, oder haben sie schon einmal angewendet. Nur auch hier kann man schnell in eine Suchtfalle geraten, was dann passiert und wie ihr damit umgehen könnt, das erfahrt ihr hier in dieser Podcast-Folge von Anci und mir.
Bei Fragen, oder interesse, meldet euch gerne jederzeit. Ich freue mich über jede Nachricht.
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