Was wolltest du schon immer mal über Psychologie, dein positives Mindset und deine Partnerschaft wissen?
Kalorienzählen ist eine bewährte Methode, um sein Gewicht zu reduzieren. Viele von uns wenden sie an, oder haben sie schon einmal angewendet. Nur auch hier kann man schnell in eine Suchtfalle geraten, was dann passiert und wie ihr damit umgehen könnt, das erfahrt ihr hier in dieser Podcast-Folge von Anci und mir.
Bei Fragen, oder interesse, meldet euch gerne jederzeit. Ich freue mich über jede Nachricht.
Bei Fragen, oder interesse, meldet euch gerne jederzeit. Ich freue mich über jede Nachricht.
Weitere Folgen
#003 Leistungsdruck in der heutigen Gesellschaft
Das Versprechen der Leistung und die Auswirkungen von Leistungsdruck auf unsere Psyche
04.08.2021 33 min
Leistungsdruck ist vorherrschend bei uns in der Gesellschaft. Bereits im Kleinkindalter bekommen wir beigebracht, wie wir uns als Erwachsene später verhalten...
#002 Diätfallen
Interview mit Connie Taube von Femininekraft
24.07.2021 69 min
Wer kennt sie nicht, die vielen Diäten die man schon in seinem Leben begonnen, durchgeführt, abgebrochen und widerholt hat? Doch was sind die Gefahren bei D...
#001 Selbstmanagement
eigene Ressourcen finden und nutzen lernen
12.07.2021 21 min
Stell dir vor du bist heute wieder Kraftlos, hast keine Lust auf irgendwas und weißt nicht so richtig wohin mit dir? Dann geht es dir wie vielen anderen Mens...